치솟는 습기와 무더위가 기승인 8월!
여름철 치솟는 건 기온뿐만이 아닌 바로 혈당?!
우리가 살아가는 데 꼭 필요한 영양소인 탄수화물!
특히나 밥심으로 살아가는 한국인의 밥상에서 탄수화물은 빠지지 않는데.
하.지.만! 믿고 먹었던 탄수화물이
우리의 몸을 위협하고 있다는 사실!
비만을 유발하고 혈당을 높여 당뇨병을 부르는
탄수화물의 배신이 시작된다
탄수화물! 식탁에서 뺄 수 없다면? 착한 탄수화물로 대체하라~
날씬하고 건강한 나라, 이탈리아!
고열량의 탄수화물 식문화에도 비만율과 당뇨병 유병률이 낮은 이유는 무엇일까?
자신만의 특별한 비법으로 미모와 건강을 되찾은
이탈리아 건강 미인의 비결은?
밥상에서 딱 ‘한 가지’만 바꿨는데
16kg 체중 감량과 고혈당 관리에 성공한 주부가 있다?
묵은살 잡고 혈당 잡는 위대한 식탁의 비밀이 밝혀진다!
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조립식 가족
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[10회 선공개] 윤상현에게 정채연 남자 친구 유무 묻는 황인엽😏 | 〈조립식 가족〉 11/6(수) 저녁 8시 50분 방송!
조립식 가족
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최강야구
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조립식 가족 11-12회 예고편 - 우린 다른 어떤 사이도 못 돼.
조립식 가족
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[공지] 최강야구 2024 시즌 마지막 직관 데이⚾️ 11월 12일(화) 오후 2시 예매 오픈!
최강야구
129회 다시보기 자자막
2024.08.10 (Sat) 07:00 방송
이용요금 1,650원
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위대한 식탁 139회
2024.11.02 (Sat)
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2024.10.26 (Sat)
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2024.10.19 (Sat)
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2024.10.12 (Sat)
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2024.09.28 (Sat)
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2024.08.31 (Sat)
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2024.07.20 (Sat)
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2024.07.13 (Sat)
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2024.07.06 (Sat)
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2024.06.29 (Sat)
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2024.06.08 (Sat)
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2024.03.30 (Sat)
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위대한 식탁 110회
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[하이라이트] 뉴벤져스라고? 너 누군데🙊 감코진의 선택을 받은 '5명'의 새로운 영웅들 大공개💥
뭉쳐야 찬다3
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온전히 자신의 감정에 솔직해지기로 한 기만! 모두가 간절해지는 순간🙏
끝사랑
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