나이가 들면서 점점 늘어만 가는 뱃살! 나잇살은 모든 중년의 고민거리다. 우리 몸은 노화의 과정을 거치면서 신진대사의 저하를 겪는다. 자연스럽게 근육량은 줄어들고 지방이 축적되기 쉬운 몸이 된다. 이로 인해 젊었을 때보다 더 쉽게 살이 찌는 것이다. 잘 찌고 안 빠지는 나잇살, 어떻게 줄일 수 있을까? 나잇살이 찌는 원인부터 나잇살을 빼기 힘든 이유, 건강하고 현명하게 나잇살을 빼는 방법까지! 나잇살의 모든 것에 대해 알아보자.
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[10회 선공개] 윤상현에게 정채연 남자 친구 유무 묻는 황인엽😏 | 〈조립식 가족〉 11/6(수) 저녁 8시 50분 방송!
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[9회 선공개] 떠나는 황인엽&배현성을 보며 눈물 흘리는 정채연💧 | 〈조립식 가족〉 11/6(수) 저녁 8시 50분 방송!
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조립식 가족 11-12회 예고편 - 우린 다른 어떤 사이도 못 돼.
조립식 가족
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[클로징] 스테이지 2 승리🔥 후보만 무려 6명?! '안산공고전 2차전' MVP 발표🥇
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[미공개] 뒤끝 없기 약속🤙 100%(?) 무기명 투표로 진행된 몬스터즈 '선배 후배 앙케이트'📋 | 〈최강야구〉 비하인드
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